Als je een liefhebber bent van Chinees eten, dan weet je vast wel hoe een echt Chinees gerecht smaakt. Een eerlijk tot goed authentiek Chinees gerecht zou veel groenten bevatten. Deze gerechten worden vaak met weinig of geen olie bereid. Dit is de reden waarom deze specifieke keuken perfect is als je probeert af te vallen. Je kunt echt op een volledig Chinees dieet gaan! Tenminste, als je kiest voor het echte werk. Dit is echter niet het geval bij de gebruikelijke restaurants. Je zou vaak eindigen met een vettig en vet slecht excuus voor Chinees eten. Als dat het geval is, heb je vier opties tot je beschikking.